Những cách khắc phục yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua

Ngày nay vấn đề về sinh lý đang trở nên nóng hổi căng thẳng hơn bao giờ hết, ô nhiễm môi trường, làm việc quá sức, Stress căng thăng đầu óc đó là những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng sinh lý. Cách khắc phục yếu sinh lý như thế nào là hiệu quả là tốt, bài viết sau đây tôi sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi này.

cach khac phuc yeu sinh ly
I. Kiến thức về yếu sinh lý

1. Như thế nào là yếu sinh lý ?

Bạn có thể hiểu đơn giản, đây là một tình trạng mà khả năng cương cứng dương vật không có hay tên gọi khác là liệt dương, hoặc đó là không duy trì được tình trạng đó lâu để đưa nó vào âm đạo.

2. Những nguyên nhân chính gây ra yếu sinh lý ở nam giới:

– Độ tuổi: Khi con người càng lớn tuổi thì càng dể bị vấn đề này. Ở tuổi ngoài 70 thì số người yếu sinh lý gấp đôi độ tuổi 40.
– Bệnh tât: Theo một khảo sát cho thấy thì tình trạng yếu chức năng sinh lý chiếm một tỷ lệ khá cao trong bệnh Tiểu đường, bệnh Tim mạch, Suy thận, Suy gan, bệnh Thần kinh, Tâm thần,….
– Do phẫu thuật: Vị trí phẩu thuật ở vùng cột sống, vùng chậu, cắt tiền liệt tuyến… đây là những vùng ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh lý.
– Bị thương, thuốc men: Bị thương vùng đầu, cột sống, vùng sinh dục…Và phải điều trị thuốc an thần, thuốc trị bệnh tâm thần, trị bệnh cao huyết áp, thuốc dạ dày, lợi tiểu…, cũng được cho là một nguyên nhân dẫn đến việc yếu sinh lý.
– Thuốc lá, rượi, cà phê, thức đêm: Đây là những nguyên nhân đáng lo ngại, vài chục điếu thuốc trong một ngày kéo dài trong một thời gian là có thể đưa đến tình trạng suy yếu sinh lý, rượi hay Cafe cũng vậy đều là những chất kích thích làm suy giảm ảnh hưởng đến yếu sinh lý.

cach dieu tri benh xuat tinh som

II. Một số phương pháp cách khắc phục sinh lý hiệu quả

1. Bài tập thể dục giúp cách chữa yếu sinh lý hiệu quả

Đây là bài tập giúp cải thiện chức năng sinh lý và là một cách khắc phục yếu sinh lý vô cùng hiệu quả. Qua tập thể dục giúp bạn cải thiện sức khỏe cũng như việc kiểm soát trong quan hệ tình dục. Có một điều bạn không để ý đến đó là thực ra, các cơ vùng chậu cũng tham gia vào quá trình xuất tinh. Vì vậy những bài tập này có thể giúp nam giới kiểm soát được tình trạng xuất tinh sớm, cải thiện cách điều trị bệnh xuất tinh sớm khá tốt.
Đây là bài tập cải thiện chức năng sinh lý vô cùng đơn giản nhưng rất hiệu quả, hãy cùng thử xem nhé! Bạn chỉ cần giữ chặt, rồi thả cơ ra liên tục trong khoảng 20-30 lần sau đó giữ chặt cơ đến mức có thể. Giữ trong vòng 15 giây. Lặp đi lặp lại 7 lần. Giữa mỗi lần nghỉ 20 giây.
Nếu cố gắng tập trung bình 1 lần/ngày, bạn có thể nhận thấy kết quả trong 4-8 tuần.

nhu the nao la yeu sinh ly

2. Hãy có một lịch sinh hoạt khoa học

Bạn cũng biết đó làm việc, sinh hoạt khoa học giúp cho việc duy trì, tăng cường khả năng tình dục của nam giới, đây cũng là cách khắc phục yếu sinh lý mà các nhà khoa học khuyên nên áp dụng. Một điều nữa đó là, việc ngủ đủ giấc khoảng 8 giờ/ngày có thể giúp nâng cao khả năng ham muốn, cải thiện đời sống tình dục.
Bạn cũng nên dành thời gian cho việc tập thể dục, vì việc tập thể dục thường xuyên giúp cho nam giới cải thiện cuộc sống chăn gối, có cảm giác ham muốn chuyện yêu đương. Ngoài ra, rèn luyện thói quen tập thể dục sẽ giữ cho hệ tim mạch luôn khỏe mạnh.

3. Hạn chế tác hại môi trường

Hiện nay không khí, nguồn nước ô nhiễm khiến cho sức khỏe bị ô nhiễm nghiêm trọng. Và đặc biệt nếu tiếp xúc làm việc trong môi trường như chất độc, hóa chất, nhiệt thân có thể làm giảm chức năng sản xuất tinh trùng. Đã có nghiên cứu chỉ ra rằng những nam giới làm việc trong môi trường nhà máy, xí nghiệp, ngành y tế,thuốc trừ sau…, tiếp xúc chì, bức xạ hay Xquang có thể làm giảm sản xuất tinh trùng, nặng hơn có thể dẫn đến vô sinh, liệt dương ung thư tinh hoàn. Bạn nên cân nhắc điều này để có được cách khắc phục yếu sinh lý tốt nhất.

4. Hãy tập Yoga

Có thể bạn chưa biết hết tác dụng của Yoga mang lại. Ngay bây giờ hãy đánh thức công năng tình dục của bạn, bằng những tư thế tập luyện mới từ các bài tập Yoga để có được cách khắc phục yếu sinh lý tốt và hiệu quả nhất. Tập Yoga giúp cơ thể bạn trở nên mềm dẻo hơn, nó đồng thời cải thiện các bắp thịt ở khung xương chậu, làm cho các cuộc yêu trở nên lâu hơn cùng với đó Yoga có các tư thế mới lạ giúp cuộc yêu của bạn sẽ đạt được khoái cảm và lên đỉnh tuyệt đối.

 

5.Hãy dùng các thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý

Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại thực phẩm chức năng, thuốc kéo dài thời gian quan hệ giúp cải thiện chức năng sinh lý nam giới. Mà nổi lên cả nhờ chất lượng và giá thành hợp lý đó là Sâm Alipas Platium một sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ đã được cấp giấy chứng nhận về an toàn thực phẩm.

Bạn có thể đến Umi Pharmacy một thương hiệu nổi tiếng về thuốc cương dương tốt nhất, thuốc tăng cường sinh lý nam, tăng chiều cao, ung thư để tham khảo và mua sản phẩm. Hiện nay Umi Pharmacy đang có 3 cơ sở, bạn có thể đến 1 trong 3 cơ sở này sẽ có nhân viên tư vấn là các chuyên gia bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong nghề tư vấn giải đáp tất cả các thắc mắc cho bạn:

CS1: ĐC: 119 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội   SĐT: 0466.868.666.

CS2: ĐC: 325 Nguyễn Khang, Cầu Giấy, HN   SĐT: 0918.212.888.

CS3: ĐC: 18A/98 Nguyễn Thị Minh Khai, Đakao, Quận 1, TP.HCM  SĐT: 0901.785.999.

Khi mua sản phẩm bạn không những được hưởng mức giá ưu đãi nhất mà còn được sử dụng chất lượng sản phẩm tốt nhất cùng những tư vấn của đội ngũ chuyên gia tư vấn về sản phẩm cũng như trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm. Hiện nay có rất nhiều loại thuốc có thể kể đến như: Bomdin,  MenevitHerba Vixmen, Orihiro, Sâm Alipas Platium, Dược lực Maca, Sâm Angela, VigRX Plus,….

Trên đây là một vài điều về cách khắc phục yếu sinh lý ở nam giới mà bạn cần biết đến. Hy vọng sau bài này bạn sẽ có thể những kiến thức để giúp cải thiện chức năng sinh lý của mình. Nếu có thắc mắc bạn có thể Comments ở phía dưới hoặc liên hệ theo SĐT 0466 868 666  chúng tôi sẽ có nhân viên tư vấn là các chuyên gia, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong nghề giải đáp thắc mắc giúp bạn. Chúc bạn thành công.

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *