Bày bạn cách tăng cường sinh lý nam bằng các món ăn hiệu quả

Hiện nay vẫn còn rất nhiều người đang đi tìm kiếm các phương thuốc, phương pháp các cách tăng cường sinh lý nam. Nhưng họ không để ý thần dược đang hiện diện ngay cạnh đó là những món ăn giúp tăng cường sinh lý.

Không quá cầu kì, tốn thời gian công sức hay tiền bạc nhưng bạn vẫn có được những món ăn vô cùng bổ dưỡng và là một cách tăng cường sinh lý nam hiệu quả mà bạn không hề ngờ tới.
cach tang cuong sinh ly nam

1.Món hành tây ngâm dấm

Có thể bạn không để ý nhưng trong hành tây có chứa Phytonxit, và một số chất khác như trong phương thuốc đông trùng hạ thảo. Bởi vậy có thể nói là phương thuốc quý và vô cùng hiệu quả trong việc điều trị và là một món ăn tăng cường sinh lý nam hiệu quả.

Chuẩn bị:

  •  Một củ hành tây.
  •  Dấm.

Hướng dẫn cách chế biến:

Đầu tiên bạn bóc vỏ hành tây, thái dọc, cắt khúc rộng khoảng 2-3cm. Tiếp sau đó cho vào bát ngâm cùng với dấm trong 3 giờ, xong rồi đổ dấm đi rồi cho ít gia vị, và đường vào rồi ăn.

Tác dụng:

Món ăn trên giúp tăng chức năng tuần hoàn máu, qua đó tăng cường khả năng cương dương của dương vật, cải thiện chức năng sinh lý là một cách điều trị bệnh xuất tinh sớm hiệu quả cho nam. Mỗi ngày ăn chừng 100-200g, liên tục trong khoảng 1-2 tháng để có được kết quả tốt nhất.

cach dieu tri benh xuat tinh som

2. Món đuôi bò hầm hải mã

Từ xưa thì đuôi bò là món ăn được biết đến về tác dụng dụng bổ thận tráng dương, giúp tăng cường sinh lý cho nam giới. Đây luôn được coi là một cách tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhất từ trước đến nay.

Chuẩn bị:

– 500g-1000g đuôi bò.

– 40g hải mã.

– 20g đương quy.

– 15 quả táo đỏ.

– 5 miếng sinh khương.

–  Nồi dùng để nấu.

Chế biến:

Đầu tiên bạn làm sạch đuôi bò, cắt khúc, lột da, luộc trong nước sôi khoảng 15 phút rồi rửa lại.

Cho lượng nước đủ vào nồi, đun sôi, sau đó cho các nguyên liệu còn lại vào, đun với lửa nhỏ trong vòng 3-4 giờ. Nêm nếu gia vị vừa ăn là được.

3. Món canh rau ngót tôm nõn

Từ trước bạn đã nghe đến rau ngót có chứa rất nhiều chất, thật vậy có tới 7 chất có tác dụng tổng hợp nên các hợp chất kích thích tình dục như: như Progeterone, Estradiol, Testosterone, Glucocorticoid…

Ngoài ra còn giúp tăng việc sản xuất tinh trùng cho nam giới, giúp lưu thông máu tốt nhất đến cơ quan tình dục.

Có một công trình nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng những nam giới bổ sung sinh dưỡng qua ăn uống sẽ giúp cơ quan sinh dục phát triển hơn.

Chuẩn bị:

– 1 mớ rau ngót.

– 20g tôm nõn khô.

Chế biến

Bạn tiến hành ngâm tôm cho nở rồi rửa sạch bỏ vào nồi đun với lửa nhỏ để tôm ra nước ngọt. Rau ngót nhặt lá bỏ cành, rửa sạch. Khi thấy tôm chín đủ độ ngọt nước thì cho rau ngót vào.

Nấu thêm 5-10 phút cho rau ngót mềm rồi nêm nếm gia vị vừa miệng, và dùng.

Tác dụng

Món ăn giúp thanh nhiệt, giải độc gan, làm mát cơ thể, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý. Đây là một cách tăng cường sinh lý nam khá hiệu quả và dễ làm trong các gia đình hiện nay.
mon an tang cuong sinh ly nam

4. Món súp lơ xào thịt bò

Trong súp lơ có các chất: Beta-carotene, Kali, hàm lượng Vitamin, Phytochemical, tăng cường sức khỏe tim mạch, giúp tuần hoàn máu.

Bởi vậy, nó có tác dụng tăng cường độ cương dương của dương vật, tăng ham muốn cho nam giới. Ngoài ra thịt bò cũng là một thực phẩm giúp tăng cường độ dẻo dai cho cơ bắp, giúp nam giới kéo dài cuộc yêu đây là một cách tăng cường sinh lý nam khá hiệu quả và dễ làm ở các gia đình.

Chuẩn bị:

– 300g súp lơ xanh.

– 200g thịt bò.

–  Hành tươi, hành củ..

Chế biến:

Đầu tiên bạn thái mỏng thịt bò, ướp với gia vị khoảng 10-20 phút. Đập dập hành củ rồi phi thơm trên chảo dầu, cho thịt bò vào xào chín tái rồi cho ra ra đĩa.

Súp lơ làm sạch cắt miếng vừa ăn. Lưu ý khi xào súp lơ cho ít nước vào cho chín mềm. Sau đó cho thịt bò xào đảo đều cho ngấm gia vị vào súp lơ, cho hành lá cắt khúc vào cho đẹp mắt, rồi tiến hành ăn.

Tác dụng:

Món ăn tăng cường sản xuất tinh trùng, cải thiện sinh lý.

Ngoài ra bạn cũng có thể dùng thêm các thực phẩm chức năng, thuốc cường dương tăng cường sinh lý để có kết quả được tốt hơn. Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại thực phẩm chức năng giúp cải thiện chức năng sinh lý nam giới. Mà nổi lên cả nhờ chất lượng và giá thành hợp lý đó là  Menevit một sản phẩm có xuất xứ từ mỹ đã được cấp giấy chứng nhận về an toàn thực phẩm. Đây là cách làm tăng sinh lý ở nam giới đang được rất nhiều người áp dụng vì độ hiệu quả và an toàn của sản phẩm. Chúc bạn thành công.

Comments

comments

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *